女子街舞基础教学_街舞教学基础舞步

女生hiphop街舞基础教学

说实话。你又要好看的又要好学的那是不可能的。要么就是好看难学的。要么就是容易学不是怎么好看的。你想学hiphop街舞基础首先要多锻炼自己的韧带。

把自己的柔韧度练好了学动作简单的难得都好看。现在请老师学的话很慢，通常是1个半小时收费30到40rmb。你可以自学。

你也别在网络上搜，那都是乱七八糟的视频，有些你看着简单不一定好学。我推荐你在电脑上下载个PPS影音，里面的音乐时尚，就是倒数第二个专栏。在里面找酷炫街舞。那里面就有教hiphop基础的视频。简单易学。我的基础就是在这里面学的，在选一首自己喜欢的歌，把里面的动作加以衔接，再练熟一点动作调快点就好看了。

求街舞基础教学视频

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机械舞教学1 手部波浪舞Arm Wave

街舞托马斯基础教学

街舞托马斯基础教学训练：

1、首先，至少有一年的舞龄作为基础，有了一定的柔韧和爆发力，才允许练托马斯，否则容易受伤，且事倍功半。

扩展资料

街舞托马斯动作解析：

托马斯全旋是个体操动作，但也是街舞动作。

分腿并降低身体重心位置，肩略前倾，左腿向左上方举起，右腿经后下方向左侧伸，放左手进腿，至分腿后撑并接上。

主要技术要领：控制身体重心下降的速度，含胸、顶肩，同时利用分开的双腿朝不同方向的摆动，配合肩臂的用力，产生水平旋转的动力，合理地移动身体重心，进腿时身体和肩略向左转全，翻髋，左手尽早获得支撑，利于接上托马斯全旋动作。

该动作也可在自由体操项目中完成。由于自由体操场地大，手可以在任意部位支撑，因此在训练过程中，可在自由体操场地上进行练习。该动作可在鞍马上、环上完成，也可在其它部位完成。

双脚张开成大字形,然后左手伸直撑地.左脚用力往右脚脚跟的方向扫,右脚朝头的方向用力踢高,在这同时左脚也必须往头的方向用力踢高,使两只手撑着地面,双脚腾空,腰往前挺直,然后左脚继续保持在空中,右脚往斜后方拉回原来右脚起步的方向,左手远离地面仅剩右手撑住整个身体.

主要技术要领：控制身体重心下降的速度，含胸、顶肩，同时利用分开的双腿朝不同方向的摆动，配合肩臂的用力，产生水平旋转的动力，合理地移动身体重心，进腿时身体和肩略向左转全，翻髋，左手尽早获得支撑，利于接上托马斯全旋动作。

参考资料：百度百科--托马斯全旋

街舞教学基础舞步 背景音乐

你说的这个背景音乐 没听过 但你可以给我个邮箱 我给你发一个街舞的背景音乐 和这个相似。是CCTV街舞大赛的背景音乐 你自己百度也可以。希望对你有用

街舞BREAKING基础怎么入门

很高兴能看到这么坚持的街舞爱好者。一天能做400~500个左右已经有很好的力量基础了。但是你说你没怎么练腹肌这是绝对不行的。腰部力量在街舞动作中起到的作用是至关重要的。所以你每天必须把腰部力量也加强下。一般来说做仰卧起坐。用力到百分之70为一组。就是说不要全力的做一组。一天做三到五组。一个月后你可以到你那块地方的专业街舞工作室去学动作。如果没有这个条件的话你可以跟我说。我发几个适合的视频你。希望你不要放弃。

求街舞零基础教学视频，在线等。要全套的哦＠

下载蛙趣视频，之后搜索街舞，有一个是bboy storm的教学视频，有字幕，全场1小时50分钟，我自己也看，学了不少footwork

街舞教学基础舞步

街舞有好多个舞种，不知道你说的是hiphop,poppin,lockin,breakin,jazz,house……如果是基础的东西最好到外面找舞团培训机构去学习，因为最基础的如果自己练容易走歪，对今后发展很不好。可以先学最基础的，之后再自己看视频学，不易走弯路