如何丰胸简单快捷又有效果 快速有效丰胸小妙招

昨天和朋友去逛街买衣服，当我们一起在试衣间换衣服时，小编受到了10000点暴击。因为小编被嘲笑胸太小了！当小编说自己曾经可是36D的大胸，瘦下来的，她还不信！

虽说胸小穿衣好看，但胸大穿衣也没有说不好看啊。感觉胸大的妹纸更有自信呢，怪不得很多人都说胸部是傲人的资本呢。今天我们一起来Get一些快速丰胸的妙招。

快速有效丰胸食补

1、羊肉大补汤

将羊肉和姜放入锅中去腥，煲中加适量清水烧沸，放入白芷，甘草，黄芪、茯苓、白术、陈皮、当归、杏仁、肉桂，放入羊排，大火烧开后以小火继续煲2小时，下盐调味即可。羊肉可以补气，还能养胃，丰胸效果极佳

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2、青木瓜排骨汤

首先准备青木瓜、桔梗、排骨、猪尾巴、葱、姜这些材料，将猪排骨放入热水中烫出血水，然后同葱、姜一同放入锅内熬煮，将青木瓜切成片，等到锅内汤变浓，和桔梗一同放入锅内，加入适当的调料熬制即可。促进乳房发育效果很好哦！

3、黄豆炖鸡翅

将鸡翅洗净，黄豆用水泡开，将盐，料酒，高汤和黄豆，鸡翅放入锅中，小火慢慢熬。黄豆中蛋白质的含量是很丰富的，除了蛋白质，还有异黄酮类,能有效提高体内雌激素的水准,从而保持乳房的力挺，鸡翅中的

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4、双手虎口置于乳房两侧，用力往前挤压与按压。

5、使用小指腹的侧面，分别在胸部外侧、下方、内侧反复按压。

抽自身脂肪丰胸

即在局部脂肪堆积的部位(腹部、腰部、腿部等)抽取脂肪，注入到乳房内。吸脂的部位一般会选腰腹部、后背、大腿、臀部、上臂等，5毫米的刀口会放在隐蔽处。