全智贤怀孕大肚照（全智贤预产期月底 预产期怎么算）
发布日期：2023-09-26 14:25:34
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全智贤预产期月底 预产期怎么算贾静雯是如何减肥的全智贤预产期月底 预产期怎么算
前年一举得男的韩国女神全智贤荣升辣妈后，依然曝光率持续高涨，她在产后短短半年便复出与长腿男神李敏镐合作韩剧《蓝色大海的传说》，剧集于去年初播毕后，全智贤接拍的广告便从未间断。而去年6月，全智贤宣布怀有二胎，而去年底她怀着8个月BB携丈夫来来港被捕获，至上月底有韩媒率先披露当时怀孕36周的全智贤，第二胎同样是个男婴，预产期为本月底。而她代言的首饰品牌今日公开全智贤拍摄的新一辑广告照，束起全发的全智贤穿上黑色上衣展现高贵优雅的魅力。此外，全智贤代言的服饰品牌亦公开了新一辑广告照，穿上贴身黑裙配羽绒的全智贤身形瘦削，估计这辑广告应该是她怀BB早期时拍摄的。预产期怎样计算？医生一般按照内格莱氏法则来计算预产期时间：女性的妊娠期一般为266天(38周)左右，如果从最后月经周期的第一天算起，妊娠期为280天(40周)，所以可以根据最后月经周期的第一天开始计算预产期。你也可以这样自己计算预产期，把你的最后月经周期的第一天，加上一年，减三个月，再加上七天。举个例子，假设你的最后月经周期的第一天是6月12日，加上一年是次年6月12日，减三个月是次年3月12日，再加上七天，那么你的预产期就是次年3月19日。预产期计算可靠吗？计算出的预产期并不是一个精确的分娩日期。内格莱氏法则适用于月经周期为28天，在第14天排卵的女性，很少有女性真正符合这一标准计算。如果你的月经周期不规则，又或者从周期开始时就完全不排卵，那么内格莱氏法则就不会精准。此外，内格莱氏规则假定妊娠期为40周，这个妊娠期是基于内格莱在19世纪50年代的计算，到现在可能会有所不同。当不确定最后月经周期的时间，或者月经周期不正常时，就没法用内格莱氏法则。准妈妈就可以接受超声波检查，医生能够根据子宫大小和胎儿的发育，更加准确地计算预产期。贾静雯是如何减肥的
贾静雯生下女儿咘咘后，每天都沉浸在家庭幸福中，就连生产前后身材都保养得宜，搭配冻龄肌肤及脸蛋，完全看不出来是生过两个孩子的妈。她日前也大方分享产后瘦身的技巧，透露只要做到这5件事的话，“绝对能够瘦下来！”
贾静雯产后身材恢复很完美
第一招便是靠运动、用 健康 的方式瘦身，日常运动是跑步，透过有氧运动让体脂肪下降，就连出国也会随身携带球鞋，一有空就抓紧时间跑30分钟。
贾静雯经常跑步锻炼
接着，贾静雯的第二招则是重量训练，经常做撑体运动（plank）、变化型锻炼核心肌群，借此增压肌肉量、提升基础代谢率。
贾静雯做单腿支撑练习
第三，她呼吁“不要让自己一直坐着”，除了看电视时会拿水瓶练手臂，有时还会抱着咘咘举手、抬腿，借此避免让自己坐在原地不动。
贾静雯将女儿举到头顶
除了运动之外，贾静雯产后瘦身秘诀，当然也包括了饮食在内，第四招便是“不吃油炸”、“三餐定时定量”，且强调三餐都要适量地吃白饭，代谢才会好。
最后，她透露平时很少吃冰品，且会自备红枣枸杞水，以及红枣黑糖水养身，借着食补养出好脸色。
贾静雯曾晒出午餐
对于明星妈妈来说，产后能够迅速恢复瘦身，是一件需要毅力的事情，当然也会跟个人的体质有关。
全智贤今年2月产子，昨天她现身北京参加某代言活动，身着黑色包臀群亮相，大秀美腿，完全看不出来产子的痕迹。
图左全智贤怀孕期间照片，图右全智贤近照
更神奇的是佟丽娅，生完宝宝28天，小肚平平，网友都忍不住调侃，“孩子一定是陈思诚生的。”
图左佟丽娅怀孕期间照片，图右产后28天小肚子不见了
张梓琳也不亏是模特出身，从她怀孕开始，除了肚皮日渐变大，其他地方一点都没有变胖，生完女儿两个多月，就去巴黎参加时装周啦，身材好得完全看不出她已经是一枚辣妈。
图左张梓琳大肚照，图右张梓琳近日参加巴黎时装周
然而，有些明星就没有那么幸运啦，她们生完宝宝之后，一直奋斗在减肥的道路上，偶尔有点成效，却依然离不开“胖”字，说多了都是泪。
何洁就是典型的例子。他在生完两个宝宝后，身材严重发福。参加某活动时被媒体曝出身材臃肿，脸庞圆润，并被调侃担心她脚下的高跟鞋。于是她励志要在90天内减掉30斤。目前看来，任重而道远啊~
何洁健身照
同样因生宝宝身材走形的还有大S，她在怀大女儿期间，体重达到79公斤，产后瘦身花了快一整年，尝试过各种减肥法，才狂减30公斤，终于恢复产前的苗条纤细。不过，她还没苗条多久，第二胎就接着来了，想必已经生完儿子的大S，目前也正在奋斗减肥的路上吧。
大S曾一度身形臃肿
主持人李湘就更不必多说了，自从怀孕到现在，女儿王诗龄都已经快7岁了，李湘还是没有瘦下来，而且带领女儿在“贵妇”路上越走越远。
图左李湘主持照，图右近日李湘带女儿游日本
明星本来就是一种靠脸吃饭的职业，尤其是女明星，“减肥”便成了她们生活中绕不开的话题，随着年龄的增长，身体的各项机能和新陈代谢都会变慢，很多生完宝宝的明星妈妈，能够保持现在的身材，背后付出的汗水可想而知。那些易胖体质的妈妈，说多了更是一把辛酸泪啊。
43岁二胎妈妈贾静雯教你如何快速产后恢复，看过的妈妈都受启发
明星的脸蛋和身材是他们赚钱的资本，那她胖了，没有了资本，所有只有一天什么都不做，先把肥减下去了，再去赚钱，大多数的人（除了特殊体制，生病的）都能做到减肥成功
贾静雯减肥依靠的是节食，午餐较丰盛，而晚餐比较清淡，并配合眼部保养，让他能够快速成为冻龄脸蛋。
但是因为产后节食会导致奶水不足，为了自己宝宝能够吃到纯正的母乳，所以我建议普通人还是不要随随便便的减肥。
大一那会儿，和同学晚上老是包夜打cs和传奇。结果，有一回网吧断网了，无赖打开本地磁盘看了倚天屠龙记。
一群人被这赵敏迷的晕头转向，接下来一个星期，都没打 游戏 ，宿舍的几个哥们去租碟子，没日没夜的，怼完了。
