脸部凹陷如鬼，脖子青筋暴起，这些暴瘦的女星自己不害怕吗？郑秀文综艺首秀《少年可期》 首谈抑郁症
发布日期：2023-07-11 06:52:55
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脸部凹陷如鬼，脖子青筋暴起，这些暴瘦的女星自己不害怕吗郑秀文综艺首秀《少年可期》 首谈抑郁症这种身材好看吗7位瘦成“纸片人”的女明星，一个比一个奇怪女歌手张咪抗癌成功，病情痊愈，娱乐圈中还有哪些抗癌成功的明星明明瘦成了“排骨精”，还是乐此不疲，这8位女明星太拼了你知道哪些明星是抗癌成功几十年，现在仍然活跃在荧屏上的根本不必同情郑秀文，她才不是可怜人！为何她会引发网友如此评论是人就会生病，有哪些明星抗癌成功，还仍活跃在大众视野中的脸部凹陷如鬼，脖子青筋暴起，这些暴瘦的女星自己不害怕吗
女明星们为了“红”，既可以对脸动刀，也可以对腰下手。 对脸动刀的女星，有的五官全崩，有的惊悚吓人，比如 张檬、孙菲菲、娄艺潇、黄奕 等人，现在都被整容后遗症反噬了。 而那些“对腰”下手的女星，为了 迎合 “以瘦为美”的畸形审美环境 ，有的不吃饭，有的只喝水，真是为了红不要命。 但是， 任何事都是“过犹不及” ，看看那些瘦成“纸片人”、“排骨胸”的女星，其实一点也不美。 一、金晨：瘦出排骨胸 金晨刚出道时，虽然也很瘦，但起码还有点肉感，可现在的她，简直瘦成了一种病态。 早年间的金晨是一位舞蹈演员， 因为要保持身材，习惯了少吃 ，所以越来越瘦，直至现在露出了排骨胸。 前段时间，金晨在参加某活动时，就被网友指出 “太瘦了，仿佛一个纸片人，排骨胸也实在不好看”。 从照片中可以看出，金晨除了脸上的肉还算饱满之外，身上基本就是皮包骨头，尤其是胸骨格外明显，看起来毫无任何美感。 此前，金晨曾在一档节目中，透露过自己的减肥方法，虽然见效快，但方法却非常极端。 金晨表示：为了瘦身，她上午只吃一颗草莓，中午只吃一根黄瓜，晚上也只吃一点点东西，然后 胃部缩小了，以后就不想吃任何东西了。 有时候，为了克制自己的饮食欲望，金晨会在吃饭之前吃一根冰棍，让自己的胃缩小，这样的话吃一点就饱了。 听了金晨的话之后，旁边的沙宝亮都没忍住，直接开口说道： “这是在毁身体啊。” 现在的金晨，虽然上镜很好看，但也仅限于脸部。一旦露出一点身材的部分，就会给人一种“瘦骨嶙峋、大风一刮就跑”的感觉。 虽然瘦了上镜很好看，但还是希望大家能以 健康 为主，不然以后一定会遭到身体的反噬。 二、吴谨言：瘦成大头娃娃 早在2019年，吴谨言就因为身材比例不协调，被网友们戏称为“大头娃娃”。 在一些照片中，吴谨言已经瘦成皮包骨了，只有脸蛋看起来还算正常，从脑袋往下都呈现一种病态的瘦弱。 据吴谨言本人透露，她从10岁就开始控制体重，每天都不吃晚饭，平时吃东西也要用称量，精确到具体的克数。 正因如此，吴谨言的身材一直非常瘦弱，这已经成了她的一种习惯。 当年在拍摄《延禧攻略》的时候，吴谨言曾为了角色增肥一些，那时的她远比现在好看，可以说是颜值巅峰了。 可过了宣传期之后，她又瘦成了“大头娃娃”， 有一次参加活动时，她一抬手就把戒指甩飞了，可见她当时瘦到了什么程度。 前段时间，有网友偶遇吴谨言，离开了滤镜和P图之后，吴谨言的身材看起来更吓人了，两条腿宛如行走的竹竿。 记得秦岚曾经在采访中说过： 真正上镜的演员，私底下瘦得都跟鬼一样。 为了在镜头里看着更美，大家都在拼命减肥，所以说吴谨言绝非个例。 三、郑秀文：瘦成女鬼 郑秀文刚出道时，还是一个略带婴儿肥的女孩，但经历了几次打击后，她就瘦成了“女鬼”。 1995年，郑秀文因拍摄了大尺度专辑，而被公司雪藏。为了翻红，郑秀文决定减肥，竟然连续一年都没有吃过饱饭。 后来，郑秀文参加《康熙来了》时，小S还直言： “你是我见过最薄的女星。” 2000年，郑秀文跟许志安分手，身心备受打击，还因此患上了抑郁症。 为了治病，郑秀文开始吃药，但也受到了副作用的反噬，体重一度飙升到了130斤。 等她走出阴霾后，为了复出只能疯狂减肥，据说每天要健身几个小时，七天只吃了两个苹果。 有一次，郑秀文因为营养摄入不足而在家晕倒，就这样慢慢坚持了几个月，一度瘦成了“女鬼”。 许志安和黄心颖偷吃那段时间，郑秀文也备受打击，在此后的演唱会中，身材仿佛一张纸片， 让人看着就心疼。 希望所有的小伙伴们，不管是受到生活的打击，还是受到感情的折磨，无论何时一定要好好吃饭， 健康 才是最重要的。 四、舒淇：觉得自己胖了就是犯罪 女明星确实是一份特殊的职业，稍微胖一点就很愧疚，女星舒淇甚至说过“觉得自己胖了就是犯罪”。 在舒淇的眼里，控制身材是艺人的基本素养。因此，她一直把这句话，当作自己的人生信条。 舒淇本身就是大骨架女生，所以稍微胖一点点，就看起来很丰腴，上镜就不好看。 所以，舒淇一直在想尽各种办法瘦身，除了正常的运动之外，舒淇也尝试了一些偏门，比如说节食。 在参加《中餐厅》时，其他嘉宾都坐在那里享受 美食 ，只有舒淇拿起了桌上的红酒慢慢品味。 看着其他人吃得尽兴，舒淇还感慨了一句“我很佩服你们，通常我自己做的东西我都不吃的”。 在其他节目中，舒淇也曾透露过： 自己不吃甜食、不吃油腻、不吃晚饭，甚至连肉都不吃。 多数时候，舒淇和朋友在外吃饭时，她仅仅只是把 美食 拍下来，拍完后之后压根一口都不敢，吃。 正因如此，舒淇的身材一直保持得非常好。可是，随着年龄增长，舒淇的状态也难免会下滑。 舒淇是一个美人，这一点毋庸置疑。但正所谓“过犹不及”，太瘦了反而一点都不美，稍微有点肉感才是最佳状态。 五、颖儿：瘦到骨头清晰可见 颖儿刚出道时，虽然略有点婴儿肥，但身材匀称，绝对是一位漂亮的姑娘。 但是，就是这种看似正常的姑娘，在正常镜头下却显得很肥，这也是很多女星要拼命减肥的原因。 比如在2011年的《千山暮雪》中，颖儿在镜头下就略显肥胖，所以身材遭到了很多人的吐槽。 电视剧播出后，有人称她为“最胖女主”，有人问她“请问男主角能抱得动你吗”，还有人说“就这种人也配做女主角”？ 听到这些舆论后，颖儿痛定思痛，决定“一定要瘦成竹竿”。 不得不说，颖儿对自己下手是真狠，此后的她每天只吃一粒老干妈，实在饿得不行了，就用筷子沾一下尝尝味道。 就这样持续了一段时间，颖儿确实瘦了，但随之而来的就是她的“排骨胸”。 这副瘦骨嶙峋的样子，看起来确实有些可怕，于是，网友们又开始出言讽刺她。 好在，后来颖儿结婚生子，她的体重也渐渐回升。 如今，颖儿的身材保持在了一个正常的范畴，这一点让喜欢她的粉丝倍感欣慰，毕竟还是有点肉肉的她更好看。 六、张天爱：双腿像筷子 张天爱跟颖儿的遭遇，简直是如出一辙。 不过，她要比颖儿幸运一些，因为她是进圈之前很胖，进圈之后就瘦了，所以没有遭受过那些语言暴力。 早些年，张天爱的体重一度高达120多斤，再加上她有一点婴儿肥，所以脸蛋看起来圆滚滚的。 后来，为了走模特这条路，张天爱开始控制自己的饮食，每天只吃鸡蛋和黄瓜，很快就瘦到了90多斤。 按理说，这样的体重已经非常标准，不需要再减肥了，但是张天爱却并不满足。 在《哎呀！好身材》中，张天爱带了一盒营养沙拉，大家都以为是她的减脂餐，没想到竟然是她一天的伙食。 吃炸鸡的时候，张天爱也非常讲究，她先是把鸡皮给去掉，之后才用手撕下一点肉放进嘴里。 前段时间，张天爱出席了一场活动。 乍一看，她的大长腿非常吸睛，可是仔细看就会发现，她的身材比例有些不协调，大腿简直要跟胳膊一样细了。 对此，网友们也纷纷评论道 ：“这是瘦过头了吧，腿细得像筷子一样。” 七、杨颖：瘦到骨骼清晰 杨颖自出道以来，就一直以颜值高、身材好而著称。不论杨颖是否整过容，她如今的样貌，确实堪称“圈中的女神”。 早些年，杨颖虽然也比较瘦，但整体看上去还算匀称。然而，随着杨颖在2022年跨年晚会上的生图曝光，网友们发现：她已经瘦得脱相了。 从照片中不难看出，杨颖的后背坑坑洼洼，骨头纹路清晰可见，被光一打显得非常吓人。 背部尚且如此，杨颖的正面更是骨瘦嶙峋。 她的锁骨和肋骨看起来异常清晰，有一种快要凸出来的感觉。即便她的脸蛋依旧完美，可这种病态的身材实在不可取。 想当初，杨颖曾在节目中表示： 自己为了减肥一天只吃两顿，要是胖了一点的话就干脆不吃。 保持好身材确实没错，但是瘦到这种程度就不美了，反而可惜了一张绝美的脸。 八、林允：整容式“减肥”真害人 林云凭借《美人鱼》出道，那时的她略带婴儿肥，笑起来灵动可爱，颇受观众喜爱。 那时的她身材非常匀称，脸上也是满满的胶原蛋白，可是后来不知为何，林允竟然开始了“毁容式”的减肥。 林允是模特出身，本来就身材高挑，就算稍微胖一些也不碍事。 但林允却不喜欢自己的婴儿肥，开始通过节食疯狂减肥，169的身高却只有88斤的体重，简直瘦成了麻杆。 由于过度减肥，林允脸上的肉变得很凹陷，以至于她在做表情的时候，显得非常怪异。 再到后来，林允的身材比例已经严重失调，瘦小的身体上顶着一颗大脑袋，毫无任何美感可言。 在一些没有修图的照片中，林允的状态更是奇差无比，两侧的脸颊向内凹陷，颧骨向外突出，看起来像是一副营养不良的样子。 对此，网友们评论说： “如果林允不这么瘦，说不定还能继续红下去，现在瘦的福气都没了，怪不得不红了。” 九、鲁豫：瘦子界的鼻祖 若问哪个女星是“ 娱乐 圈的瘦子界鼻祖”？那一定非鲁豫莫属。 早些年，鲁豫的身材还是比较正常的，那时的她脸上略带婴儿肥，看起来肉感十足、气色很好。 然而，由于工作问题，鲁豫经常不按时吃饭，有时候三顿并成一顿吃，有时候干脆不吃，最后还患上了厌食症。 得病之后，鲁豫开始长期调理身体，但效果却并不理想。从那以后，她再也没有胖起来，反而是越来越瘦。 鲁豫本来就是小骨架，瘦了之后，身体和四肢都非常纤细，只有一个脑袋还算正常，算是名副其实的“大头娃娃”。 当时，还有传言称“鲁豫一天只吃三粒米”。虽然鲁豫后来亲自出面辟谣，但实际上，她的饭量也没比这大多少。 如今，鲁豫已经年过50，身体状况也越来越糟糕。前段时间，鲁豫受邀参加某活动，她在现场的生图也随之曝光。 照片中，鲁豫的两侧脸颊深陷，小胳膊小腿十分瘦弱，给人一种“头重脚轻”的感觉，看起来非常违和。 十、李嘉欣：瘦到失去美感 李嘉欣是80后熟知的大美人，想当年被评价为“恃靓行凶”的女艺人，在很多电影中也留下了美丽的倩影。 尤其是在 《 堕落天使 》中，李嘉欣的面容，堪称“绝美瞬间”。 可是，因为李嘉欣的脸部过于细长，上了年纪之后胶原蛋白流失，也呈现出了一种“病态感”。 前阵子，李嘉欣自爆生病急救48小时，出院后曝光了和朋友的照片，看起来非常不 健康 。 而且，李嘉欣因为太瘦，显得脸颊无肉，颇有一种“干瘪刻薄”的感觉，还是有点肉肉更好看。 还有大家喜欢的女神张曼玉，早年也有点婴儿肥，但自从退圈后就开始暴瘦，现在已经完全脱相了。 娱乐 圈中的压力大，减肥保持身材无可厚非。可是，过度瘦身非但不会提高颜值，反而会影响身体 健康 。 希望这些执着于瘦身的女星别太过分，毕竟身体才是本钱，只有 健康 了才能生活的更幸福。 ——END——郑秀文综艺首秀《少年可期》 首谈抑郁症
郑秀文前一阵宣布会参加综艺首秀《少年可期》，在节目中提及抑郁症经历，一直都在努力坚持告诉自己不要放弃，总有一天可以爬起来的，逆境中走出的sammi如今依旧美丽，自信~让我们期待更好的她~ 就如她的歌曲一样，终生美丽。她唱跳俱佳，是香港非常成功的女歌手，同时也是香港影坛具有号召力的女星之一。同时遭遇事业低谷期，失恋，患上抑郁症，自残又暴瘦。年轻气盛的郑秀文视工作如命，为电影努力学习国语，在零下的温度里穿着薄衣服拍戏，而自己的哮喘病可能随时复发，还因为剧情需要要在短时间里减肥增肥再减肥。结果一切努力付诸东流，自己的命的没了一半，观众还不买账。那是2004年，几乎是她人生里最艰难的一年，她付诸全部心血的电影《长恨歌》扑街，和男友许志安恋爱13年后却悲痛分手。也许有情人之间真有命中注定，相识后就注定了是彼此的一辈子，分开七年，感情没变过一分。2011年，两人复合；2015年，证实婚讯。
图为郑秀文在综艺中的一段话
图为郑秀文在综艺中的一段话
事业上的落差，感情上的打击，曾经不管不顾地不珍惜身体……祸不单行的生活让郑秀文患上了忧郁症，之后她消失在娱乐圈，整整三年。
三年后，郑秀文在红馆举行复出演唱会，只有她有机会重新站在红馆舞台的那一刻，她才明白：没有什么比生命更重要。
和生命同等重要的还有许志安，他就是郑秀文重获新生的动力。分手的几年里，两人虽没复合，但感情更深了，郑秀文能走出忧郁，改变自私自利，以自我为中心，坏脾气等坏性格，有许志安最少一半的功劳。
郑秀文一直身体力行引导大众关注抑郁症，在节目中还鼓励大家“把最好的自己表达出来，拥抱你们的青春，善用你们的热情”
郑秀文1988年出道至今，全球唱片总销量超过2500万张，个唱场场爆满。她努力地用自己的方式活出了一个精彩的自己。
这种身材好看吗7位瘦成“纸片人”的女明星，一个比一个奇怪
不知道什么时候， 娱乐 圈开始盛行“白幼瘦”类型的女星。以前的形容女人的身材，是用珠圆玉润。如今的女星，却在拼谁更瘦的路上，越走越远。
身材苗条固然赏心悦目，但瘦成“纸片人”，肋骨凸显，走路像是“行走的骨架”，不说限制了戏路，光是看着，也会心生不适。
出生在演艺世家的车晓，出道起点颇高。
本来长相甜美、气质出众的车晓很受欢迎，在《非诚勿扰》中不到一分钟的镜头，不但让她提名了最佳女配角，还让观众记住了这个“一年一次”的漂亮女人。
但后来，车晓却偏执于自己的身材，并且渐行渐远。
在嫁给李兆会的时候，车晓面容饱满，精气神俱佳，很有韵味。
在和李兆会离婚后，车晓的身子骨，是一天比一天消瘦。
1米7的她，只有90斤，还常年严格控制饮食，健身方法也是与众不同，其他女星做瑜伽保持身材，她做空中瑜伽。
长时间的瘦身习惯，让车晓慢慢从标准美人，变成了一个“纸片人”。
身材比专业模特都纤细，导致她穿一些紧身的衣服，都看起来松垮垮的，一般人穿着都嫌小的衣服，车晓穿的时候还要拿夹子夹住一圈才合身。
似乎一阵大风，就能将车晓吹跑，看得网友直呼心疼。
在2021年热播剧《扫黑风暴》中，车晓出演了一个角色，纤细的身材引起网友热议。
剧中她无论是坐在家中豪华的沙发上，还是坐在豪车中的真皮座椅上，都显得那么不协调，整个人像是被包进去一般，连座位三分之一都占不满。
都知道镜头能让人胖一圈，车晓在镜头中都那么纤瘦，现实中肯定更加“苗条”。
一部《延禧攻略》，让剧中饰演“主仆”的两个女演员走红，一个是主角吴谨言，一个是饰演 明玉的 姜梓新。
巧合的是，两人不但出演同一部剧走红，而且都瘦成了“纸片人”。
姜梓新是90后女孩，身高1米65，体重只有80斤，瘦得吓人。
以前姜梓新也是个身材正常的女孩，110斤看起来不胖不瘦，非常协调。可能是做了演员，对自己的身材要求日益严格，她开始疯狂减肥，前后一共瘦了20多斤。
为了减重，她说自己已经好久没碰过大米饭了。
但暴瘦后姜梓新的样子，并不美。
圈内公认的苗条美女秦岚和姜梓新站在一起，顿时显得高大威猛起来。
穿着礼服的姜梓新，骨感明显，脸颊凹陷，人也没精神，手臂像根筷子，手部更是瘦出了“九阴白骨瓜”的感觉，看起来非常不协调。
吴谨言的身材，比起姜梓新，也是不相上下。
最夸张的一次，是吴谨言出席活动，因为太瘦，手指上都找不到尺码合适的戒指，结果在台上向大家打招呼时，手一甩，戒指就从她手指上飞了出去。
后来不得已，只能用透明胶带，将戒指粘在手指上，以防再次飞出。
在《延禧攻略》中，因为有镜头的加持，吴谨言的身材看起来还没那么不协调，但在线下，吴谨言如同纸板的身形，让粉丝们大呼心疼。
自幼学习芭蕾舞的吴谨言，一直对身材有着很严的要求。10岁正是长身体的年纪，吴谨言就开始节食保持身材，这个习惯一直持续了十几年，导致吴谨言如今身材走样，过于消瘦。
当了演员后，工作辛苦，一天只吃一顿饭是常态，就是这一顿饭，吴谨言都不好好吃，别人大口吃肉吃菜填饱肚子，吴谨言却只啃干面包，因为她怕变胖，上镜不好看。
过于消瘦的身体，让她的状态很差。气色不好，面无血色，人显得又黑又干，脖子太细头太大，整个人呈现出“病态”模样，衣服都撑不起来，更别说什么美感了。
咋说她好呢？
一开始胖到140斤，出演了《千山暮山》后，结果观众不评价她的演技，反而对她的身材指指点点。
其实《千山暮山》开拍前，颖儿的身材适中，但她得知剧组要求女演员瘦身，便开始吃药物来减重，结果开拍时药效反弹，一下子长得十几斤肉。
没办法，只能硬着头皮出镜，结果就引来各种嘲讽。
可能是太在乎大家的评价，颖儿决定瘦身，但她走了一条极端的路线。
每天只吃一粒老干妈，嘴里有个咸味就行了，饿极了就强迫自己睡觉。
这一番折腾下来，颖儿身上的肉，确实以肉眼可见的速度逃离了她的身体，但也因此呈现出一种“病态”的模样。
不同于运动瘦身后精干有力量，线条感明显的身材，颖儿过度节食后的状态，让人看得心疼，整个人看起来没有精神，充满了疲惫感，胸前肋骨显露，成了名副其实的“纸片人”。
凹陷的脸颊，像是被榨干的苹果，满是疲惫感。
瘦身成功后，颖儿确实也接到了不少影视资源，但她的身体状况，也开始频现问题。
2017年，她和付辛傅结婚后，为了要孩子，她调养了很长时间身体，才恢复到 健康 状态。
在《妻子的浪漫旅行》中，颖儿自曝了自己一段不为人知的故事，她因为身体太瘦，营养跟不上，导致她和付辛傅的第一个孩子没能保住，自己还陷入大出血的危险境地。
这件事发生后，颖儿才痛定思痛，开始让自己的生活状态变得 健康 起来。
调养了一段时间，颖儿再次怀孕，并平安生下女儿。产后她又运用科学合理的方法恢复，如今颖儿的身材适中，比“纸片人”时的她，不知道要好看多少倍，整个人也精神起来。
从小学习舞蹈的金晨，身材本来就很苗条，但不知道着了什么魔，她却一直觉得自己还不够瘦。
据说她的体重，常年保持在80斤，但这个重量，明显不是一个 健康 人通过运动健身能达到的。
在路人的镜头中，金晨锁骨凸显，胸前肋骨清晰可见，真的是非常不协调。
侧面看过去，金晨的身材就像一块纸板，前后无差别。身材的厚度就更别提了，像是被挤压过一样，薄得让人觉得，轻轻一推，人就没了。
这种身材，穿什么衣服，都会让别人有种撑不起来的感觉，哪怕是一件紧身衫，也是松松垮垮的样子。
金晨自己透露，为了保持纤细身材，她每天要喝3000毫升的水，每天吃饭前，先灌上一大杯水，这样能有饱腹感，吃得也自然少了。
如果还觉得饿，就狂吃没有热量的绿菜，把肚子用菜叶填满，就不会想吃别的东西了。
有点无语，金晨似乎活成了一盆植物。
瘦小的身体，还会显得头身比例不协调。头大身子小，看起来非常奇怪。
但说起“头身比例不协调”，鲁豫才是最瞩目的那一位。
鲁豫是学霸，拿过 奥林匹克英语竞赛第一名。
在央视时，鲁豫的身材很正常，人也美丽大方。靠着出色的外形和过人的头脑，鲁豫还获得了“央视最受欢迎的十大节目主持人”称号。
但在她离开央视，成为 凤凰卫视《鲁豫有约》的主持人后，她的身材就开始变得奇怪起来。
可能是做一档自己的专属节目，压力太大导致，鲁豫的身体，日渐消瘦。
尽管靠着采访各种名人，鲁豫的名声大噪，但她的身材，也成了看起来极其不协调的状态。
单薄的身躯，消瘦的四肢，细细的脖子却顶着一个比例不协调的大脑袋，看过的人无不称怪。
窦文涛在节目中问鲁豫，你为什么那么瘦？有人爆料你为减肥，一顿饭只吃十粒米，是不是真的？
鲁豫似乎很反感别人对她身材的评价，很不客气地表示：瘦怎么了？跟你有什么关系？
一个普通人瘦不瘦，确实和大家没啥关系。但问题是鲁豫是公众人物，常年出现在镜头前，大家难免会心生疑问。
不过近些年，鲁豫的业务能力的争议度，似乎要比她身材的争议度更大。
比如她在节目中问一个来自贫困山区的留守儿童：“你为什么不吃肉？”感觉像极了“何不食肉糜”的晋惠帝。
还问蔡康永：“你出柜父母反对了没有？”
大写的尴尬。
被称为“梅艳芳的接班人”的郑秀文，如今也是瘦出了新高度。
看着如今脸颊凹陷，身材单薄的她，很难想象多年前她和刘德华还曾一起出演过《瘦身男女》。
不过在出演《瘦身男女》期间，郑秀文就很瘦，拍片时她每天只吃一个苹果，拍戏时还要套上很重的头套。
作为出道成名都很早的艺人，郑秀文一直注重身材管理，常年饮食都很清淡，各类绿色蔬菜是她的主要食谱。但多年的饮食不均衡，让她的身体日渐单薄。
2005年拍完《长恨歌》，大家一起聚餐庆祝，郑秀文看着一桌子饭菜，喃喃自语：“我有多久没吃饱过了？我为什么连吃饱的权利都没有？”
其实，没人逼她减肥，但她太注重外界对她的看法，尤其是外界对她身材的评价。
有一阶段，郑秀文节食多时，竟然饿晕在家中，不知过了多久醒来，她却仍然不愿吃一口东西。在她看来，吃饭时会要了她的命一般。
最严重的时候，她吃完饭后会灌下很多水，然后用手指扣喉咙，强迫自己将吃的东西吐出来。
这已经不是减重瘦身，而是一种病态了。
还好郑秀文走出了这样的生活，这些年中，郑秀文通过运动健身的方式，来管理自己的身材，不再用近乎病态的节食，让自己瘦下来。
但似乎郑秀文心中仍有执念，她运动健身也是一种疯狂的状态，每天凌晨4点起床开始锻炼，直到自己体力完全透支，大汗淋漓时才停止，最夸张的是她能连续2小时跑步不停歇，堪比马拉松运动员。
她的健身教练，不止一次地劝她不要这样锻炼，但郑秀文根本听不进去，还在社交平台给大家介绍自己的瘦身方式。
如今已过中年的她，依旧瘦得像个“纸片人”。
娱乐 圈女星对身材的苛刻要求，是近年来才兴起的。
以前的女演员，面部饱满，身形 健康 ，非常自然。
但自从外界开始流行评价女演员的身材后，认为瘦才美，才配得上当演员，一些女演员就开始被这些外界的“评价”所裹挟，她们怕因为身上多点肉被网友嘲讽，怕长胖两斤会接不到戏，慢慢地，“白幼瘦”成为 娱乐 圈盛行的奇怪现象。
女演员们一个比一个瘦，有的甚至看得让人心疼，这种局面，不单单是演员们的责任，还有隔着屏幕，在键盘上打着“胖成这样还敢出来拍戏”的大家。
希望大家多一些包容，多元化的美，才是真的美。哪怕追求瘦，也不要钻了牛角尖。
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