陈瑶，1994年10月31日出生于四川，中国内地女演员，毕业于北京电影学院。2014年，还在北京电影学院就读的陈瑶出演个人首部电视剧《旋风十一人》；之后，主演民国玄幻网络剧《无心法师》，凭岳绮罗一角崭露头角，并获得了“金骨朵奖”网络剧最佳女配角奖和网络视听节目内容建设专项资金扶持项目网络剧单项奖最佳女演员。2016年，主演的都市青春剧《致青春》播出，陈瑶饰演玉面小飞龙郑微。2017年，主演的民国玄幻网络剧《无心法师Ⅱ》上线，陈瑶在剧中反串饰演男儿身的小丁猫。

2014年7月，校园足球类热血青春追梦励志剧《旋风十一人》开机，陈瑶在剧中饰演萃英中学学生汤柒琪，是一名平时沉默寡言的高冷“学霸”，但到了球场变成了热情洋溢的拉拉队员。同年12月，参与出演的微电影《伤心料理》上线，陈瑶扮演一位为男朋友和闺蜜跑了而伤心的女顾客。同年12月2日，改编自尼罗同名小说的民国玄幻网络剧《无心法师》启动拍摄，蔡艺侬面试了五六十个女孩、选定了陈瑶出演既有萝莉外表又有内心沧桑感的反派岳绮罗，与韩东君斗智斗法。2015年7月6日，网络剧《无心法师》于搜狐视频上线，陈瑶因塑造岳绮罗一角而受到关注，还获得了2016年“金骨朵奖”网络剧最佳女配角奖。9月8日，在由时尚集团主办的时尚星秀年度星秀人物盛典暨群星演唱会上，陈瑶凭《无心法师》和《旋风十一人》获得“年度风尚新人奖”。2016年2月8日，古装玄幻电视剧《青丘狐传说》在湖南卫视钻石独播剧场播出，陈瑶在《阿绣》单元中与张若昀继《无心法师》后再次合作，饰演狐女花月，与刘子固产生纠葛；此外，陈瑶在该剧中首次尝试老年妆的戏份。2月12日，陈瑶随青丘狐传说剧组参加湖南卫视综艺节目《天天向上》。4月，主演由唐人出品的古装玄幻剧《柜中美人》，饰演小狐仙胡飞鸾，被骊山众狐选作代表进宫执行任务以阻止皇室对骊山狐狸的猎杀。7月11日，根据辛夷坞同名小说改编的电视剧《致青春》在在东方卫视和安徽卫视播出，在剧中陈瑶饰演玉面小飞龙郑微，与陈孝正、林静和许开阳之间有着剪不断理还乱的情感纠葛。10月26日，通过国家新闻出版广电总局的网络视听节目内容建设专项资金评审委员会的审核，陈瑶凭岳绮罗一角获得网络剧单项奖最佳女演员的奖项。之后，在青春校园电影《初恋教我的18件事》中担任女主角，饰演“假小子”田小乐，暗恋性格相反的成大业；而该片是陈瑶电影处女作。2017年3月14日，美食旅行真人秀节目《吃光全宇宙》在爱奇艺上线，陈瑶与曾宝仪、王青和刘维担任节目常驻嘉宾，用吃的方式解决美食任务。与此同时，陈瑶还主演了根据同名网络游戏改编的青春奇幻网络剧《梦幻西游》，在剧中陈瑶饰演谷翎，是一位“精分”少女，时而是调皮霸气的女汉子，时而是高冷的摇滚女。8月，在由陈伟霆和马思纯等主演的都市商战剧《橙红年代》中饰演古灵精怪、飞扬跋扈的玩酷少女李纨。8月14日，与韩东君再度搭档主演民国玄幻网络剧《无心法师Ⅱ》在腾讯视频和搜狐视频上线，陈瑶在剧中挑战反串男儿身女儿心的小丁猫，为了演好男性角色，陈瑶剪去了一头长发。