6个月宝宝怎样减少生病 做到这5点就可以了

可能会有不少的妈妈们会发现，一旦宝宝满了六个月之后，生病的几率就越来越大。很多妈妈们可能是会认为宝宝已经到了添加辅食的阶段，由于自己照顾不周，才会导致宝宝频繁生病，其实宝宝到了这个阶段容易生病，是从一生下来便没有足够多的抵抗力所造成的。下面就给大家来简单的介绍一下，六月的小宝宝怎样降低生病的几率呢?

1.坚持母乳喂养

母乳可以说是对于宝宝来说最全面的营养物质，母乳里面的营养不仅满足了宝宝日常身体发育的需要，并且还能够提高宝宝的免疫能力，增强宝宝身体里面的细胞活性。门够让宝宝可以抵御病原微生物的入侵，让疾病远离宝宝的身体。

2.添加辅食

当宝宝到了六个月的时候，就应该及时的给宝宝贴加辅食，只有日常辅食的营养满足了宝宝的营养需求，才能够让宝宝增强抵抗力。随着宝宝年龄的不断增加，辅食的添加量也会越来越大，膳食营养可以促进宝宝免疫力的发展，这是妈妈们一定要注意的。

3.接种疫苗

宝宝生下来之后就需要接受各种各样的疫苗，可以说接种疫苗是对疾病最大的防护，也是提高宝宝免疫力最直接的方法，通过接种疫苗可以刺激宝宝的身体产生免疫功能，让宝宝的身体产生抗体，让宝宝对于疾病有着天然的抵抗能力。

4.悉心照顾

六个月左右的宝宝已经开始到了自己能够爬行的阶段，宝宝的自我意识也会逐渐加强，因此在日常生活中，宝宝可能难免会接触到很多的细菌，面对这样的情况吗?妈们一定要注意宝宝的日常卫生，不要让宝宝去碰非常脏的东西，也不要让宝宝把非常脏的手放到嘴巴里面进行吸吮。

5.适当的运动

虽然说这个时候宝宝还不会走路，但是适当的运动也是必不可少的。很多妈妈可能会认为宝宝年龄比较小，所以每天抱着宝宝在家里玩，其实宝宝也需要加强骨骼的锻炼，妈妈平时在日常生活中可以给宝宝进行适当的按摩，促进宝宝骨骼的发育，并且还可以抱着宝宝到处出去玩。帮助宝宝练习走路，适当的晒一晒太阳，可以让宝宝的身体发育更加的健康，并且还能够增进亲子之间的感情，增强宝宝的认知能力，提高宝宝的免疫力。